この記事では、50代にオススメなメンズシャンプーを紹介!
「年齢にあったメンズシャンプーがわからない」「自分にあうメンズシャンプーを知りたい」などの悩みを解決できる記事になっています。

歳を重ねるごとに髪に対する悩みは増え続けるけど、改善策がわからなくて悩みを放置してしまっている方も多いみたい。
悩みは増えるのに同じシャンプーをずっと使ってる人も多いよね。


50代メンズに多い髪に関するトラブルは下記のようなトラブルが多いようです。
- 薄毛が気になる
- ハリやコシが段々と減っている
- トップにボリュームが無くなった
- 髪の毛1本1本が細くなった
- 白髪が気になる
上記の悩みや髪のトラブルを解決できるオススメのシャンプーを10種類紹介していきます!
ぜひ参考にしながら、自分の悩みを改善できるシャンプーを見つけてみてくださいね。
\先にシャンプーだけ見たい人は下記の表から飛べます/
商品名 | バルクオム | オルビス ミスター シャンプー | イクオス アルガスシャンプー | MARO17コラーゲンウォッシュ | バイタリズム スカルプ ケアシャンプー | DRH+(ディープリペアエイチプラス) | エイトザタラソユー | イミニ プロスカルプ | イクモアクロカミシャンプー | ナンバースリーミュリアム薬用スカルプ炭酸クレンジング |
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メーカー | バルクオム | オルビス | 株式会社キーリー | ネイチャーラボ | 株式会社ヘアジニアス・ラボラトリーズ | サンリッシュ | S&E株式会社 | イミニ免疫薬粧株式会社 | プルチャーム株式会社 | ナンバースリー |
容量 | 200g | 380g | 300ml | 350ml | 500ml | 400ml | 475ml | 360ml | 400g | 250g |
価格 | 2,970円 (Amazon価格) | 1人1回トリートメント付き2,200円 | 3,781円 | 2,178円 (Amazon価格) | 2,892円 (Amazon価格) | 1,650円 (Amazon価格) | 1,650円 (Amazon価格) | 4,950円 (Amazon価格) | 初回1,370円 | 1,958円 (Amazon価格) |
つやつや | ||||||||||
ハリコシ | ||||||||||
まとまり | ||||||||||
ダメージ補修 | ||||||||||
頭皮ケア | ||||||||||
ポイント | 補修保湿成分が贅沢に配合されてるから頭皮や髪の乾燥が気になる人におすすめ。 | 優しく洗いたいけど、汚れはその日のうちにリセットしたい人におすすめ。 | トリートメント不要で頭皮汚れをしっかり洗浄。 髪のハリ・コシアップしたい人にも◎ | アミノ酸洗浄成分配合で頭皮ケアに特化したシャンプー。 頭皮の乾燥が気になる人にもおすすめ。 | 頭皮ケアにぴったりなミノキシジル配合。 育毛環境を整えたい人におすすめ。 | 髪のダメージに嬉しいヘマチン配合。 さらにヘアカラーの退色やパーマ持ちアップしたい人にも◎ | 美容成分41種類を配合したエメルテシャンプー。 ブリーチ後、髪の補修ケアをしたいという人にぴったり。 | オールインワンシャンプーだからこれ1本で痛んだ髪の補修・頭皮ケアが完了。 髪につやが欲しいというよりはケア重視な人におすすめ。 | 白髪も一緒にカラーリングできちゃうシャンプー。 使い続けたい部門NO1に選ばれるほど人気なシャンプーです。 | 週1回のスペシャルケアで髪や頭皮の汚れをスッキリリセットできちゃうシャンプー。 とにかく頭皮ケア重視の人におすすめ◎ |
おすすめ度 | ||||||||||
購入ページ | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
【評価・比較方法】
おすすめシャンプーを選んだ基準
ヘアケアトークでは下記6項目を評価軸としてシャンプーの評価・おすすめ記事の執筆を行っています。












▶詳しく当サイトおすすめ基準を読む
シャンプーやトリートメントに限らずヘアケア商品において一番大切なのはあなたが気に入って継続使用できるかどうかです。
そのため、一般モニターの体験談をヒアリングし「商品を使ってどう感じたか」どうかを重視した、成分や価格だけじゃないランキング付しております。
評価基準①
一般モニターでの体験評価


ヘアケアトークでは専門的な目線だけでなく一般の使用者が感じた使用感も大切にするため、合計10名の一般モニターを対象に使用感の評価を行っています。
使用感の評価項目は一般モニターに下記4項目を聞き取り調査を行っています。
- 洗いあがりの質感
- ドライ後の質感
- まとまりの持続性
- パサつきを抑える効果
モニターから聞き取り調査した使用感の評価を商品の個別詳細で「補修力」「保湿力」の項目で反映しています。
「洗いあがりの質感」「ドライ後の質感」を保湿力、「まとまりの持続性」「パサつきを抑える効果」を補修力として、それぞれ体験したモニターに聞き取り調査した内容を基に5段階評価しています。
モニター評価で数値の高かったシャンプーを基にランキングの根拠としています。
<参考情報>
・洗髪用化粧品評価技術|株式会社資生堂
評価基準②
泡質


一部のランキング記事では泡立てネットで30回泡立てた後の泡立ち量、キメの細かさを評価しています。
キメの細かい濃密な泡は皮膚や髪の細やかな部分まで泡が行き渡り、ゴシゴシ擦らなくても汚れ落ちが良いです。泡が沢山になることでお肌や髪への負担を和らげる効果もあり非常に重要です。
髪へのやさしさを考慮して最終的におすすめ度として反映しています。
評価基準③
体験者の口コミ


ヘアケアトークではインターネット調査での独自口コミ調査と記事内での口コミ募集を行っております。
それぞれの評価段階は下記の通り。
口コミ評価&体験談の評価段階
- 大満足:(星評価5)
- 満 足:(星評価4)
- 普 通:(星評価3)
- 不 満:(星評価2)
- 大不満:(星評価1)
実際にシャンプーやトリートメントを使用した方の体験談は同じような髪悩み・頭皮悩みを持つ方にとって大変参考になり貴重です。
その為、商品の体験者から寄せられた1次情報評価を基に、編集部が集計し評価の項目としています。
評価基準④
洗髪後の頭皮状態


洗髪後の頭皮状態を一般モニターに1週間体験してもらい皮脂やフケが毛穴を塞いでいないか、乾燥していないか、洗髪後の頭皮のハリ、キメをチェックもらい評価しています。
毛穴の汚れ落ちを洗浄成分と加味して洗浄力として5段階評価しています。
評価基準⑤
シャンプー成分解析


シャンプーの成分は上記のように「水性成分」「油性成分」「界面活性剤」「その他」の成分に分けることができます。
チェックポイント
- 配合量の多い成分が髪や頭皮への負担の少ないものか
- 髪の悩みをサポートする油性成分にはどのような効果が期待できるか
この中でもシャンプーの性格を決めてしまう重要な成分が「界面活性剤(洗浄成分)」です。界面活性剤の洗浄力を想定し髪や頭皮に負担の少ない商品程高評価としています。また、女性の髪には「ダメージ」「くせ毛」「広がり」など特有の悩みもあるためそれらをサポートする油性成分の配合もチェックしています。
評価基準⑥
専門家による香り評価


ヘアケアトークではアロマテラピー検定1級の専門家も運営に携わり、各商品の香りの評価も行っております。
毎日のシャンプー体験では使用感や成分だけでなく、香りも重要です。
香りに関する効果は様々な論文でも言及されている通り。仕事や家事育児に疲れる女性にとって毎日のバスタイムは非常に重要ですよね。
毎日あわただしく日常が過ぎる忙しい女性が毎日のバスタイムをリラックスして過ごすため、香りの良さもランキング基準の評価としてます。
<参考情報>
・香りの分析と香りの効果効能について
50代メンズシャンプーおすすめ市販ランキング10選【ドラックストア込み】


ランキング形式でオススメのシャンプーを10種類紹介していきます。
バルクオム


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | フローラルフルーティ |
価格/内容量 | シャンプー&トリートメント 各 定期初回77%OFF1,480円 |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
\タブで知りたい項目を選んでね/
バルクオムシャンプー体験者の口コミ
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どこのサイトでもメンズにおすすめしているので荒探しを滅茶苦茶したのがバルクオムシャンプー。
スキンケアに配合されている共通成分が7つもバルクオムシャンプーに配合されています!
さらに頭皮トラブルを起こしやすい
\男性にも嬉しい6つのフリー処方/
- 石油界面活性剤
- パラベン
- シリコン
- 合成着色料
- 鉱物油
- 紫外線吸収剤



しかし「ただただ良いシャンプーでした・・・」といってもバルクオムにも合う髪質と合わない髪質があります。
バルクオムシャンプーはすべてのメンズにおすすめかというとそうでもなくて、あまり髪の悩みのない男性には正直少し重い質感かも。
というのもまず、商品を見ればわかるんですがバルクオムはかなり黄色いです。


これは補修保湿成分として使われる高価な加水分解系成分(加水分解シルク、加水分解コラーゲンPGプロピルメチルシランジオール)の色。



つまり、ダメージや乾燥、うねりといったメンズの髪悩みに対応できる成分をしっかりと配合されている証。
他にも「くせ毛対策におすすめのシャンプー」で紹介しているくせ毛に効果的な成分も処方されています。(ジヒドロキシプロピルアルギニンHCl、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム)
また、広告などで見るように香りもすっきりとしていながらも華やかで女性ウケは間違いなさそう。





私も使ったんですが質感も香りも私好み!!
確かに女性ウケが良いというのは間違いないと思う!
さらに公式サイトから定期購入すると初回77%の1,480円で始められます。
2回目以降もずっと送料無料で10%OFFで続けられるから、とってもお得!



くせ毛やダメージに悩むメンズには相性抜群なので、ぜひ試してみてください。


オルビスミスターシャンプー


洗浄力 | [review_stars3.5] |
補修力 | [review_stars3.5] |
保湿力 | [review_stars3.5] |
シリコンの有無 | ノンシリコン |
香り | レゾネイトグリーン |
価格/内容量 | |
おすすめ度 | [review_stars5] |
最安値ページ | 詳細を見る |
\タブで知りたい項目を選んでね/
オルビスミスターの口コミ
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女性からも絶大の人気を誇る人気ブランドオルビス
「どうせ女性ブランドが出したメンズ用なんてたかだかしれてるでしょ。」と思ってあまり期待せず使ったら良すぎて既にリピート中・・・
結果かなり良かった◎


特に調子が悪いとフケやかゆみが出たり、皮脂汚れでぎとぎとしてしまっている頭皮環境を大切にしたいメンズにおすすめ。
男性のシャンプー選びで大事なのは自分に合った洗浄力のシャンプーを選べているかどうかなんです。
ワックスを付ける機会の多い男性はついついスッキリ感の強い洗浄力高めのシャンプーを選びがちですが、それじゃ逆効果。
かといってマイルドすぎるシャンプーも女性よりも皮脂分泌の多いメンズには役不足になる可能性もあります。



じゃあどうすればいいの?



要はバランスが大事!
オルビスミスター
だから、「洗いすぎて乾燥させるような事はないけど油汚れもしっかり落ちる」というバランスの良さ!




男性だと頭皮環境をいかに維持できるかが将来の髪の毛の本数にも関わるので、長期目線で長く使えるシャンプーをお探しの人にまず試してみてほしい。



頭皮環境に良いだけでなく、サラサラ感が強くメンズスタイリングのサポートになるような程よいまとまり具合もグッド!
メンズの場合しっとりしすぎるとぺたんこになってシルエットが潰れてしまったり、洗浄力の強すぎるシャンプーだとカラーパーマをしているメンズだとバサバサに・・・
頭皮ケアのことも考えながらヘアスタイリングのサポートになる オルビスミスター



香りもすっごくいいですね!
すっきりとしたレゾネイトグリーンの香りは女性からも大変好評でした!女性も必ず知っているブランドなのでシャンプーのブランドで話も盛り上がる事間違いなし?


イクオスアルガスシャンプー


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | シトラスハーバルフローラルの香り |
価格/内容量 | |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
\切り替えて見てね/
- 髪のハリやコシをアップさせたい人
- トリートメント不要なシャンプーを探している人
- 頭皮汚れや毛穴汚れをしっかり洗浄したい人
イクオスアルガスシャンプーは髪や頭皮に優しいアミノ酸系成分配合で、しっかり毛穴汚れや皮脂汚れを洗浄してくれる優秀なシャンプー。


髪のハリやコシに期待のできる加水分解ケラチンが配合されているから、洗い上がりのトップのボリュームにもかなり期待ができます。



トップにボリュームが出ると、毎日のスタイリングで悩むことが無くなるので嬉しい効果ですね。
保湿成分にはイクオスだけの独自成分アルガス-3が配合。


アルガス-3は天然由来のM-034(北海道ミツイシコンブエキス)、ペルべチアカナリクラタ、ガゴメコンブの3種類の高い保湿力を持つ成分から組成されており、優秀な成分。
イクオスアルガスシャンプーは育毛メーカーが開発したシャンプーだからこそ、独自開発の優秀な成分が配合されていることに納得です。
さらにイクオスアルガスシャンプーはオールインワン処方だから、トリートメントをする必要がありません。
\トリートメントなしでもサラサラ/





「お風呂の時間を短くしたい」「簡単に髪をケアしたい」など、手軽にケアをしたい男性にオススメのシャンプーだといえます。


MARO17コラーゲンウォッシュ


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | ジェントルミントの香り |
価格/内容量 | 2,178円/350ml(Amazon価格) |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
\タブで知りたい項目を選んでね/
MARO17コラーゲンウォッシュ体験者の口コミ
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ドラッグストアや市販購入できるシャンプーだけど頭皮ケア効果としては美容室専売品以上かもしれないのがMARO17マイルドウォッシュシャンプー。
マイルドウォッシュという名前から創造できる通り、男性用シャンプーにしては洗浄効果は優しめで乾燥肌にもおすすめ。
よくあるメンズシャンプーのように過脱脂してしまうようなことはないので女性でも使えるような質感です。
洗いあがりはメンズシャンプーとして機能するように比較的さっぱり目なんだけどサラサラ感が強くでます。
一番の推しポイントは頭皮ケア成分としてキャピキシルを配合している点。
シャンプーだけで抜け毛対策ができるとは思わないけど毎日使うものだから頭皮環境も大事にしたい!という男性はぜひ試してみて。
MARO17マイルドウォッシュシャンプーのジェントルミントの香りは女性でも使えそうなくらいさっぱりとしたミント系でほんのりアップルのような甘さも感じます。


バイタリズムスカルプケアシャンプー


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | シトラスグリーンの香り |
価格/内容量 | 2,727円/500ml(Amazon価格) |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
\タブで知りたい項目を選んでね/
バイタリズムフォーメン体験者の口コミ
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日本で唯一の発毛効果が認められている成分ミノキシジル。


そのミノキシジルに類似した構造を持つとされるピロリジニルジアミノピリミジンオキシドを配合したスカルプケアシャンプーがバイタリスムフォーメン。


疑似ミノキシジル成分の効果はミノキシジル同様、血行促進効果。血流を促すことで髪に必要な栄養を促す育毛効果で知られています。


ただし、育毛剤として処方される濃度の話であって1%以下で配合されるシャンプーにおいてはそんなに期待できないかなというのが本音。
けど毎日使うものだから育毛環境を整えるうえでシャンプーでの土台作りは不可欠。


頭皮にお悩みがある人はじっくり髪を育てていく環境をシャンプーで整えていくにはバイタリスムフォーメンは最適な1本。
勿論より効果を求める人には他の外用剤との併用をおすすめしますが・・・


DRH+(ディープリペアエイチプラス)


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | シトラスフローラル |
価格/内容量 | ¥1650/400ml |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
\タブで知りたい項目を選んでね/
ディープリペアエイチプラス(DRH+)の口コミ
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2021に颯爽と現れたドラッグストアで市販購入できるプチプラヘマチンシャンプーがDRH+(ディープリペアエイチプラス)。
ヘマチンって本当にいろんな効果が期待できて、波状タイプのくせ毛とも相性がよかったりします。
ただ、原料が高いのでサロン専売品の特許とまではいかないにしてもドラストで見かけることは少なかったんです。



処方されていたとしてもブランディングのためにちょっとだけ・・・みたいな
今までの最安値は僕の知る限りたぶん、ボズレーのブラック+かな?
けど、 DRH+(ディープリペアエイチプラス)は違いました。
ヘマチンシャンプーながら1000円台を維持しながらしっかりと高濃度で配合・・・・
他商品と比較してみても





すっごく濃い!!
勿論、 DRH+(ディープリペアエイチプラス)は使用感も満足度高いです。使い続けるごとに髪がしっかりとしてくるのでハイダメージの人のケアにぴったり。
インスタのアンケートでも口コミ調査でも満足の使用感を皆さんからいただいています。
しかも、ただヘマチンが濃いってだけではなくアミノ酸系洗浄成分と同様にマイルドな洗浄成分が処方されているのもグッド!
カラーやパーマをした後の毎日のケアをドラッグストアで買えるプチプラシャンプーでするのなら DRH+ は絶対に選択肢に入れるべき!


エイトザタラソユー


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | ムスキーサボンの香り |
価格/内容量 | 1650円/475ml |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
\タブで知りたい項目を選んでね/
- 男女共用
- 適度なサラサラ感が欲しい
- 少し甘めな石鹸系の香りが好き
大人気エイトザタラソシリーズのユニセックスラインがエイトザタラソユー。
エイトザタラソユーは男女共用を掲げているだけあって洗浄力、髪のまとまり具合、仕上がりの質感とすべてが程よいバランスに収まっているのが特徴。
程よいといってもツヤ感もあるし、指通り良くさらさらにまとまります。
コーティングがしっかりとされるダメージケア系や保湿系のシャンプーと違ってエイトザタラソユーの洗いあがりは軽いけどサラツヤに!
ぼさぼさは気になるけど、ボリュームダウンしたくないって時には一度試してみてください。
ボリューム感が命な猫っ毛やメンズヘアのお役にエイトザタラソユーは立てますよ。
香りはムスキーサボン。ほんのり甘い石鹸系でこちらの香りも男性、女性問わず身にまとえる知的な上品さを感じます。
甘すぎない感じが良いですね。


イミニ プロスカルプ


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | リラックスフローラルの香り |
価格/内容量 | 4,950円(税込)/360ml ※ボトル別売り 330円(税込)/個 |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
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イミニ プロスカルプシャンプー
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イミニは、内側からの自己活力を高めて健やかな美しさを求めるケアブランドです。自然の力に着目し、恵みをシンプルかつ優しく取り入れています。
そんなイミニから、ヘアケアアイテムとしてオールインワンシャンプーの「プロスカルプ」が誕生しました!


自然由来成分にこだわって作られているので、香りもナチュラルな精油の香りが用いられています。
プロスカルプの香りの印象は、リラックス感のあるフローラルさがメイン。加えてオレンジやライムの柑橘系と、ハッカやシダーウッド系がバランスよく調香されています。
華やかさと一緒にすっきりした印象も含まれていて、スーッとリラックスできる香りです◎



人工的な甘さが強いフローラル感ではなく、ナチュラルな自然そのものの香りがお好みの方に選ばれる香りです!
プロスカルプは、オールインワンシャンプーという点も特徴の1つです。




トリートメントやコンディショナー無しでも、さらふわな仕上がりに導いてくれます。補修成分には11種のアミノ酸が配合され、傷んだ部分を補修しつつ健康的でしなやかな髪が目指せるんです!



毎日のヘアケアがプロスカルプ1本で済ませられるので、手間も減って時短にもなるのはとっても助かりますね♪
大人女性が気になる髪や頭皮のトラブルに着目してつくられていて、ボリュームダウンや頭皮の乾燥のケアもできるシャンプーです!
和漢植物や米ぬかの成分で、頭皮環境をととのえながら髪の根元からボリュームのある仕上がりに導きます。
頭皮の保湿にはボタニカルリペア成分が配合されており、ニオイやフケの原因になる乾燥までケアできちゃうんです。




1本で髪の毛のも地肌もケアできるオールインワンシャンプーのプロスカルプ。
シャンプータイムにナチュラルな香りを感じて、自然の恵みで気分もリラックスさせたい人は一度お試しください!


イクモアクロカミシャンプー


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | 柑橘系の香り |
価格/内容量 | 400g/7,520円 →初回定期購入1,370円 |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
\切り替えて見てね/
- 肌に刺激の少ないアイテムを探してる
- ダメージ補修力を求めてる
- ハリコシのある強い髪にしたい
- 髪を傷めずに色を付けたい
「効果を実感No .1」「使い続けたい部門No.1」と数々のランキングで高評価を得た、愛用者続出中のイクモアクロカミシャンプー。
これ一本で、ハイクオリティのシャンプー・トリートメント・白髪染め・頭皮ケアのすべてが叶う利便性から口コミでも好評です。
白髪って2週間も経てば存在感が出るし、鏡を見るたびにキラッと光るからもう出てきたの?ってショックを受けるよね。
かといってセルフカラーは傷むし美容室へ行くにはコストも時間も負担になるし、次のカラーまで我慢するしかない。



30代を超えてからは悩みが増える一方でうんざりしてました。
頭の中を白髪に支配されてばっかで嫌だな、って悩んでいたときに見つけたのがイクモアクロカミシャンプー。
はじめは「期待はしてないけど今より白髪が少し目立たなくなればいいな・・」くらいの軽い気持ちで使い始めたんです。
すると数日後には白髪が色付いてほとんど気にならない・・。期待以上!



ちらほらレベルだから余計にそう感じたのかもしれないけど、それでもすごいよね!
使ってみて数日後には、期待してないなんて思ってごめんって謝りたくなりました。
白髪が目立たないってだけで満足していたんだけど、そういや髪のまとまりも最近いいんじゃない?って感じる日が増えてきて・・。
ひどいくせ毛で悩んでいるからノーセットだと年に数日しか調子が良いって感じないんだけど、イクモアクロカミシャンプーを使うようになってからは、調子がいい日が半分以上に。
抜群の効果にかなりトリコになっちゃった!白髪が多い友人にも今度会ったら勧めたいな、なんて思っています。
私のようにちらほら白髪に悩んでいる人・くせ毛でパサつく髪にうんざりしている人にはぜひ手に取ってみてほしいな。


ナンバースリー ミュリアム 薬用スカルプ炭酸クレンジング
「ナンバースリー ミュリアム 薬用スカルプ炭酸クレンジング」


洗浄力 | |
補修力 | |
保湿力 | |
シリコン有無 | ノンシリコン |
香り | アロマブレンド (ユーカリ油、ノバラ油、ラベンダー油、スペアミント油) |
価格/内容量 | 3,300円/250g |
おすすめ度 | |
最安値ページ | 詳細を見る |
\切り替えて見てね/
- 週1回で頭皮ケアできるクレンジングアイテムをお求めの人
- 爽快感が得られる洗浄力がお好みの人
- ダメージケアより頭皮のべたつきやニオイケア重視の人
- 香りが残りにくいものをお求めの人
医薬部外品として販売されている、ミュリアムの薬用スカルプ炭酸クレンジング。
週1回のスペシャルケアで、シャンプーでは落としきれない汚れをきれいにできるアイテムとして話題なんです!
洗浄成分自体はアミノ酸系でマイルドですが、直接頭皮に噴射させることで炭酸が気泡になり汚れを包み落とします。





プシューっと頭皮に当てるのは初めてだったけど、スカッとする爽快感があってクセになりました!
国に認められた有効成分でスッキリと洗い上げてくれるので、頭皮のふけやかゆみをケアしたい人にぴったりです◎
髪や頭皮の汚れをクリアにすることに特化しているので、べたつきが気になりやすい方や皮脂の多くなる季節に向いています。


髪の補修ケアが重要なハイダメージ髪に使用する際には、広がりを感じやすくなることもあるのでトリートメントなどでの工夫が必要です。
汗臭の予防にもなるので、夏のニオイが気になる時期に使えるアイテムをお探しの人はミュリアムの薬用スカルプ炭酸クレンジング使ってみてください!


50代になると髪や頭皮の悩みが増える原因は?


歳を重ねるにつれ、増えていく髪や頭皮のトラブル。
放っておくと取り返しがつかなくなるほど悪化してしまったり、改善するのに多額のお金が必要になってしまうことも。



そうなる前にトラブルの原因を知り、改善することが大切!
早めのケアが大切


これから50代に多い髪や頭皮に関する悩みの原因を解説していきます。
悩みの原因を知るとトラブルを改善できたり予防できるので気なる方はぜひ参考にされてみてくださいね。
抜け毛や髪が細くなくなる原因


50代メンズの髪に関するトラブルの中で特に多いのが抜け毛や髪の細さ。



4人に1人はこの悩みを抱えているみたい!
男性の抜け毛の原因には様々な要因があるので、下記で1つずつ詳しく解説していきますね。
原因①男性ホルモンの変化や乱れ


加齢や身体の変化で男性ホルモンが乱れ、変化することで抜け毛や髪の細さの原因に。



男性に最も多い抜け毛の原因はAGA(男性型脱毛症)!
男性ホルモンや遺伝が原因で、頭頂部または額の生え際が薄くなり抜け毛が進行していくこと。
進行してしまうと自然に治ることは厳しいようです。
だけどしっかりと予防することで悪化を防ぐことができますよ。
AGAを予防するには頭皮環境やホルモンバランスの改善が大切だと言われています。
「予防って一体何をすればいいの?」と疑問に思われている方も多いと思うので下記でまとめてみました。
- 頭皮マッサージを取り入れる
- 睡眠をしっかりとる
- バランスの整った食事をする
- 紫外線対策をする
- 生活習慣を見直す
- シャンプー選びややり方
毎日の生活の中で意識するだけで、簡単に取り入れることができる予防方法が多くありました。



例えばシャンプーの選び方ややり方の見直し!
「いつもコスパのいいシャンプーを使ってる」「簡単にシャンプーを済ませてしまう」などシャンプーの選び方や、やり方をあまり気にした事がない方も多いと思います。
髪の悩みが多い人ほどシャンプーには拘ってほしい!


特に抜け毛や「最近髪に元気がない」と感じる人は頭皮ケアができるシャンプーを使ったり、シャンプーの方法がとっても重要!
また頭皮の皮脂や汚れが気になる人はシャンプーをする時に強い力でゴシゴシ洗う人も多いですよね。
でも力を入れて洗うことは頭皮を傷つけてしまうことになるから、抜け毛を改善したい人や髪を元気にしたい人には逆効果。



頭皮と髪は力を入れず指の腹で優しく洗うことが大切!
時間に余裕がある際は洗い方などを意識しながらシャンプーを意識してみてくださいね。
原因②食生活


偏った食生活が髪のトラブルの原因になることも。



毎日偏った食生活を送っていませんか?
男性の中には「野菜が嫌い」「お魚よりお肉派」の方も多いと思います。
バランスを考えない偏った食生活を続けていると頭皮環境が悪くなってしまい、髪が栄養不足になり抜け毛や髪が細くなってしまう原因に繋がってしまうことも。
なので意識できる日は1日3食、バランスの良い食事を心がけるようにしましょう。
だけど「バランスの良い食事をするのが難しい」「忙しくて食事をする暇がない」という男性も多いはず。
そんな時は自分に足りていない栄養素を把握して、栄養補助食品から栄養を補うのがオススメ。
栄養補助食品はコンビニやスーパでも購入することができ、手軽で簡単にビタミンやミネラル、タンパク質などの成分を補うことができますよ。
原因③ストレス


過度なストレスや自律神経の乱れも要注意。
自律神経が乱れ、心と身体の緊張状態が続くと頭皮環境の悪化や身体の不調にも繋がります。
そんな状況の中で生活を続けていると、円形脱毛症や一時的な脱毛症を引き起こす原因にも。



一番怖いのが気づかないうちに、蓄積されたストレスが原因でAGA(男性型脱毛症)を発症すること。
そんなことが起きないためにも定期的にストレスを解消するように心がけ、しっかりとリフレッシュするようにしましょう。
- 簡単な運動
- 睡眠をしっかりする
- 映画鑑賞
- 自然と触れ合う
- 本を読む
リフレッシュ方法の一部を紹介すると上記の通り。
気分転換する方法は人それぞれだから、自分にあった方法でストレスを解消するようにしましょう。
自分の好きなことをするだけでもストレス解消になるので、趣味を持つこともストレス解消にオススメだといえます。
原因④睡眠不足・睡眠の質の悪さ





睡眠はとっても大切!
しっかりと深い眠りをとることで髪の成長ホルモンが活性化し、抜け毛を防ぎ健康的で元気な髪に期待ができます。
だけど「仕事が終わる時間が遅いから早く眠ることができない」「いつも夜ふかししてしまう」という方も多いはず。
実はそんな方でも大丈夫なんです!理由は髪に必要な睡眠は眠りの質が重要だから。
早寝早起きを心がける必要はなく、眠るのが遅くなってしまう方でも深い眠りをしっかり取れていたら大丈夫。
深い眠りの睡眠をとることで成長ホルモンが分泌され、髪の成長に期待ができます。



でも年齢を重ねるにつれ、深く眠れなくなってしまうことも多いですよね。
そんな方のために下記では、深い睡眠をとるために心掛けて欲しいポイントを紹介していきますね。
- ベットに入ったら携帯は触らない
- お風呂はベットに入る2時間前までに済ませる
- 眠る前にアルコールやカフェインの摂取は控える
- 眠る前にストレッチや軽い運動を行う
- リラックスできる好きな音楽を聞く
- 好きな香りに包まれて眠る
他にも、自分の眠りの質が気になる場合には眠りを記録し、サポートしてくれるアプリを使うのもオススメです。
睡眠は身体や髪の健康には欠かせないものだから、しっかりと改善していくことでいろんな効果に期待ができますよ。
原因⑤喫煙


喫煙は頭皮環境の悪化や髪の栄養不足の原因に繋がることも。
タバコに含まれる成分によって血管が収縮され髪の毛の成長を止めてしまうから、髪が綺麗に育たずパサついた弱々しい髪の毛になってしまうことが。



髪を作り出す生産性も悪くなってしまうため、薄毛の原因にもなるとも言われています。
抜け毛や髪が細いことが気になる方は、なるべくタバコは吸わないようにしましょう。
ただ、今まで喫煙していた方だと今すぐにタバコを辞めることは難しいと思うから、本数を減らしていくことから始めていくことをお勧めします。
本数を減らすだけでも血管の収縮する頻度を減らすことができますよ。
精神的負担のかからない程度に自分のペースで本数を減らしていき、将来的には禁煙できるとベストですね。
原因⑥アルコールの過剰摂取


肝臓で分解できないほどのアルコールが原因で抜け毛が悪化することも。
お酒を飲むと肝臓で分解され、アセトアルデヒドという成分に変化します。
飲みすぎてしまうと肝臓がアセトアルデヒドに分解する力が追いつかず、ジヒドロテストステロンという抜け毛や薄毛の原因になる成分を増やしてしまう可能性があるんです。



抜け毛や髪の細さが気になる方は、お酒を飲みすぎないように心がけよう。
飲みすぎてしまうことで睡眠の質の低下にも繋がる可能性もあるので、なるべくお酒を飲む際は1日の何杯までなど決めてから飲むようにするといいかも。
白髪が増える原因





年齢を重ねるにつれて増えていく白髪の悩み。
毎月必ずケアする必要があり、サボってしまうと白髪が目立ってしまい大変なことになる場合もあります。
だから「白髪はなるべく予防したい」「白髪が生えてこないようにしたい」と思っている方も多いみたい。
なのでここでは白髪の原因についてしっかり解説していきます。
原因を知ることで予防や改善に期待ができるので、ぜひ参考にされてみてくださいね。
ストレス


過度なストレスによって白髪が増える原因に繋がることが。
ストレスによって身体や精神に負荷がかかると髪の活性酸素が増えてしまい、白髪の原因になってしまいます。



白髪を増やさないためにも、ストレスは溜め込まずに解消していくことが大切。
上記の抜け毛や髪が細くなくなる原因でも紹介したとおり、ストレスは抜け毛の原因にもなり髪に悪影響を与える存在。
なので自分にあったストレス解消法を見つけ、ストレスを溜め込まない生活を送るようにしましょう。
生活習慣


食事のバランスや偏った食生活をしていると血行が悪くなり、頭皮に必要な栄養が送られず頭皮環境が悪くなって白髪が増えてしまうことも。



きちんとした栄養バランスの食事をするようにしましょう。
綺麗な髪や頭皮にするにはにはタンパク質やビタミン、ミネラルが必要不可欠だといわれています。
食べ物でいうとわかめや昆布などの海藻でミネラルが豊富に含まれており、髪のメラノサイトを活性化させる効果が。
しっかりと栄養バランスの整った食事を心掛け、継続することで白髪や抜け毛の進行を抑えることに期待ができます。
食事を改善すると身体の調子も整えてくれるので、生活習慣を一度見直してみましょう。
遺伝


白髪ができる原因は遺伝が関係してる場合も。
10代のうちから白髪が多い方もいれば、50代になっても白髪があまり生えないこともあり、人によって個人差があることも。



それは遺伝が関係しているからなんです。
「遺伝だと白髪を防ぐことは難しそう」と思われる方も多いと思いますが、遺伝だからといってケアを諦める必要はありません。
対策や予防をすれば白髪が増える可能性を減らすことも◎
生活習慣の改善やストレスのケア、紫外線対策などを行うことで遺伝で増えやすい白髪の予防にも期待ができますよ。
紫外線


髪の紫外線予防はとても大切。



白髪は紫外線の影響で増えることもあるみたい。
だけど「髪の紫外線予防ってどんなの?」「紫外線予防なんて今までやったことがないからわからない」と予防方法がわからない方も。
わからない方のために、下記で紫外線の予防方法についてまとめてみました。
- 帽子や日傘を使う
- 髪にも日焼け止めスプレーを使う
- UVカット成分配合のヘアオイル、スタイリング剤を使う
男性だと日焼け止めを使うのに抵抗がある方も多いと思いますが、紫外線対策として外に出る際にはなるべく使用するようにしましょう。
髪や頭皮用のUVスプレー(日焼け止め)だと使い方も簡単なのでオススメですよ。
市販で販売されているUVスプレーは男女兼用となっていることが多いので、購入する際は香りに気をつけながら選ばれてみてくださいね。



一番簡単に紫外線予防ができるのは帽子!
紫外線対策でUVスプレーやUV成分配合のヘアオイルやスタイリング剤を使うのが苦手な方は、帽子を使うようにしましょう。
紫外線は髪や頭皮によくない影響が多いので、しっかり予防することをお勧めします。
髪のうねりが出る原因


簡単にいうと、うねりの原因で多いのは加齢によるものや髪のパサつきや髪の水分不足!
- 白髪染めやカラー
- 紫外線
- 枕による擦れ
- ドライヤーの熱
- コテやヘアアイロンの熱



毎日蓄積される髪へのダメージによって水分が少ないパサついた髪に。
だけど毎日のダメージを完全に防ぐことはとても厳しいから、頭皮や髪を保湿し保護する事がとても大切なんです。
トリートメントをすることで水分を補給しパサつきを改善、うねりを抑えることができますよ。
またトリートメントを使っていてもうねりが改善できない場合はヘッドスパがオススメ。
頭皮をマッサージすることで血行を良くし毛穴の汚れ、頭皮のたるみに期待ができ、うねりの改善に繋がります。
頭皮環境を整えることはうねりや抜け毛、また白髪にも期待ができるからヘッドスパの効果は絶大だといえますね。
他にも50代になると感じる事の多い、抜け毛やうねり白髪の原因には同じ共通点がありました。



それは生活習慣やストレス、睡眠!
原因は同じだから改善できると、どの悩みにも効果が期待できるということ。
ただ、改善に期待するには継続することが大事だから無理なく、自分のペースで生活の改善を行っていく必要がありそう。
50代のメンズシャンプーの選び方を美容師が解説


「シャンプーの選び方がわからない」「自分にあったシャンプーを探す方法がわからない」方のためにシャンプーの選び方を解説。
自分にあったシャンプーを選ぶことで悩みも改善されるからぜひ、参考にされてみてくださいね。
頭皮の状態で洗浄成分を選ぶ


頭皮や髪に与える刺激やダメージを減らすために、頭皮の状態で洗浄成分を選ぶことはとても大切!
頭皮が荒れやすく、アレルギーがでやすいのに洗浄力の強いシャンプーで洗ってしまうと、より一層頭皮の環境が悪化し悪循環に。
洗浄成分の選び方がわからない場合は、洗浄力の優しいマイルドな洗い心地のシャンプーがオススメですよ。



特におすすめなのがアミノ酸系シャンプー!
洗浄成分の種類 | 成分一覧 | 特徴 |
---|---|---|
中性アミノ酸系 | ココイルグリシンKココイルグリシンNa、 ココイルメチルアラニンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウロイルメチルアラニンTEA 、ラウロイルサルコシンNa、ラウロイルサルコシンTEA | サルコシン系、グリシン系、アラニン系は中性アミノ酸を原料に作られたアミノ酸洗浄成分。 グリシン系、サルコシン系はアミノ酸洗浄成分のなかでも比較的高い洗浄力があります。 サルコシン系は旧表示指定成分にもなっているので使用例は少なくなっています。 |
酸性アミノ酸系 | ラウロイルアスパラギン酸Na、ココイルグルタミン酸Na、ココイルグルタミン酸TEA、ココイルグルタミン酸2Na、ラウロイルグルタミン酸Na、ラウロイルグルタミン酸TEAなど | グルタミン酸系、アスパラギン酸系は酸性アミノ酸を原料に作られたアミノ酸洗浄成分。 泡立ちや洗浄力は他のアミノ酸系よりもやや劣りますが、刺激性が低く他の成分の緩和剤としても用いられます。 |
加水分解タンパク系(PPT系) | ココイル加水分解カゼインK、ココイル加水分解ケラチンK、ココイル加水分解コムギタンパクNa、ココイル加水分解コラーゲンK、ココイル加水分解ダイズタンパクK、ラウロイル加水分解エンドウタンパクK、ラウロイル加水分解コラーゲンK、ラウロイル加水分解コラーゲンNa、ラウロイル加水分解シルクNa | PPT系と呼ばれる洗浄成分はアミノ酸が複数連なった成分でアミノ酸洗浄成分を細分化したもの。 髪のコンディショニング効果が高いのでダメージヘアとの相性が良いです。 |
イセチオン酸系 | ココイルイセチオン酸Na、ラウロイルイセチオン酸Na、ラウロイルメチルイセチオン酸Na | アミノ酸洗浄成分同様低刺激で起泡性、洗浄力も適度にある。 粉末成分なので固形洗剤などに使われることが多いです。 |
両性イオン系 | コカミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタイン、ババスアミドプロピルベタイン、パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン、コカミドプロピルヒドロキシスルタイン、ラウラミドプロピルヒドロキシスルタイン、ココアンホ酢酸Na、ココアンホジ酢酸2Na、ココアンホプロピオン酸Na、ココアンホ時プロピオン酸2Na、ラウロアンホ酢酸Na、ラウロアンホジ酢酸2Na | 両性イオン系はベビーシャンプーなどに含まれる低刺激な洗浄成分。 硫酸系成分の刺激性、洗浄力の緩和などで助剤として処方されることが多いですが、最近は主剤として処方されているシャンプーも多くあります。 両性イオン系の洗浄成分は静電気が起きないのでコンディショナー不要を謳うシャンプーに主剤として処方される傾向があります。 |
頭皮の油分を残しつつ優しい洗い心地で、髪や頭皮の潤いを守りながら洗浄してくれます。
頭皮が弱い方や荒れやすい方にもアミノ酸系シャンプーはオススメだといえますね。
頭皮や髪の悩みでケア成分を選ぶ


「白髪を予防したいのに効果をイマイチ感じることができない」「髪にハリやコシが欲しいのに全然期待ができない」などの経験はありませんか?
それは髪の悩みにあった成分配合のシャンプーを使えてないから。
頭皮や髪の悩みにおすすめな成分
乾燥によるフケ・頭皮のかゆみ | セラミド・コラーゲン |
抜け毛 | キャピシル・ヘマチン |
ハリ・コシ | リンゴ果実培養細胞エキス・カミツレ花エキス |
白髪 | ヘマチン・メリタン |
自分の悩みを改善するには髪や頭皮に対する悩みを明確にして、自分にあった成分配合をシャンプーを選ぶ必要があります。



白髪が気になる場合だと、ヘマチンやメリタンなどが配合されているシャンプーがオススメ。
とにかく50代から髪の悩みが増えてきた人は頭皮ケアができるシャンプーを選ぶことが大切です。
パサつきや髪の乾燥が気になる場合だと補修・保湿力の高いシャンプーを選ぶなど、自分の髪に対する悩みの改善に繋がるシャンプーを選んでみましょう。
なりたい仕上がりや香りで選ぶ


「髪をサラサラにしたい」「トップにボリュームが欲しい」「うねりをなくしたい」など仕上がりのイメージは人それぞれ。
だから、自分のイメージしている仕上がり感からシャンプーを選ぶのもオススメです。
例えばサラサラな髪になりたい場合はキューティクル補修効果が高いシャンプーを選んでみましょう!
キューティクル補修成分
加水分解コラーゲン | 髪に柔軟性を与える・ツヤと指通りをよくしてくれる |
クオタニウムー33 | 髪にツヤを与え滑らかな髪へ導く |
加水分解シルク | 痛んだ髪を補修・髪に潤いを与える |



自分のなりたい髪のイメージからシャンプーを選ぶことで、悩みの改善にも繋がります。
また「自分の好きな香りに包まれたい」「気に入った香りのシャンプーじゃないと使いたくない」という方は香りからシャンプーを選ぶ方法もありますよ。
眠る前やお風呂では香りでリラックスしたいという方にオススメのシャンプーの選び方だといえます。
保湿力を求めるなら女性用シャンプーを使うのもあり!


男性専用のシャンプーは女性用と比べると種類が少なく、成分内容に満足できないことも。



だから保湿力を高めたい方には女性用シャンプーもオススメ。
シャンプーによっては豊富な保湿・補修成分が配合されているから、髪をたっぷり潤すことができますよ。
基本的には男性が女性用のシャンプーを、使ってはいけないということはありません。
ただ、シャンプーによっては皮脂を残しすぎてしまい、頭皮にべったり感が残ってしまう場合も。
女性用シャンプーを選ぶ際には、配合成分や洗浄成分に気をつけながら選ぶようにしましょう。
50代メンズシャンプーについて157人に調査しました



「50代メンズにぴったりのシャンプー選びで一番大切なことは?」とアンケート調査した結果、1位は『かゆみを抑えるか』でした。


上記の調査結果はインターネット調査(クラウドワークス)を用いて2022年11月1日~11月15日の間に行った合計157名の男性に対するアンケート調査をもとに、株式会社AWAが作成しました。本件に関しては、プレスリリース「【調査レポート】50代メンズにぴったりのシャンプー選びで一番大切なことは?1位は「かゆみを抑えるか」でした!」もご覧ください。
50代メンズシャンプーのよくある質問


- 育毛に良いメンズシャンプーランキングが知りたい!
-
1位バイタリズムスカルプケアシャンプー
2位アンファー (ANGFA) スカルプD シャンプー
3位ノンシリコンアミノ酸系洗浄メンズスカルプシャンプーHMENZ
1位のバイタリズムスカルプケアシャンプーには、ピロリジニルジアミノピリミジンオキシドが配合されています。
ピロリジニルジアミノピリミジンオキシドは日本で唯一の発毛効果が認められている成分のミノキシジルに類似しているとされている成分。
そのため、育毛を期待する人から選ばれているシャンプーです。
ただしシャンプーに育毛効果は期待できないので、ランキングに入っているどのシャンプーを選ぶにしても頭皮環境を整えていくくらいの気持ちで使うことをおすすめします。
- 40代や50代男性にオススメなハリやコシに期待ができる市販のシャンプーはどれ?
また、60代にオススメなメンズシャンプーはある? -
40代〜50代位におすすめの市販シャンプーはMARO17コラーゲンウォッシュ。
抜け毛や髪の細さに悩まれている60代男性だったらこの記事内で紹介したシャンプーもオススメです。
年齢と共に髪の悩みが増えてきたら、まずは頭皮ケアできるシャンプーを使いましょう!
また、他の記事では悩み別でメンズにオススメのシャンプーを紹介しているので参考にされてみてください。
- 市販のアミノ酸系シャンプーでメンズにオススメな商品はある?
-
オルビスミスターシャンプーがオススメ。
アミノ酸系シャンプーだからマイルドな洗浄力で、うねりやパサつきにも期待ができる商品です。
この記事内でも紹介していますので、気になる方はぜひ参考にされてみてくださいね。
- メンズのボリュームアップに期待ができる市販のシャンプーはどれ?ランキングで1位なのは?
-
この記事でランキング1位のオススメシャンプーはバルクオムシャンプー。
ボリュームアップに期待ができるのはイクオスアルガスシャンプー。
バルクオムは髪のダメージやうねり、くせ毛の方に特に使って欲しいシャンプーだといえます。
イクオスアルガスシャンプーもこの記事で紹介していますので、気になる方はぜひ参考にされてみてくださいね。
- 20代や30代にオススメの市販メンズシャンプーはある?いい匂いで人気のあるメンズシャンプーはどれ?
-
髪のダメージが気になりやすい20代30代にオススメなのはバルクオム。
香りもいい香りで人気のあるシャンプーです。
- メンズシャンプーの中でリンスが不要のコスパ最強シャンプーはどれ?
-
イクオスアルガスシャンプー。
オールインワンのスカルプシャンプーでトリートメント不要なシャンプー。
なので忙しい方やお風呂の時間を時短したい方にオススメのシャンプーだといえます。
まとめ|【市販】50代メンズシャンプー美容師おすすめ10選【ドラックストア込み】


この記事では50代にオススメのシャンプーを10種類紹介しました。
こんな悩みありませんか?
- 最近抜け毛が気になる
- 髪が細くなってきた
- 白髪が増えた
- 頭皮や髪のケアをしたいけど、どのシャンプーを選べばいいか分からない



上記の悩みに当てはまる人は今回おすすめしたシャンプーをぜひ試してみてほしいです!
シャンプーは毎日使うものだから、自分の悩みにあったシャンプーを使うことが大切。
抜け毛や白髪、うねりの原因になるストレスや生活習慣、睡眠の質などもしっかり改善して健康的で、自信の持てる髪を目指していきましょう。
【この記事で参考にしたサイト】
- シャンプー・トリートメントによる毛髪の修復機構
- ヘアケアの科学
- 髪の健康を考える〜美しい髪で過ごすには〜**
- 美しい髪の機構と毛髪の構造|花王株式会社ヘアケア研究所美容センター
- 毛髪・頭皮にやさしい洗浄技術*ライオン株式会社 ビューティケア研究所**
【口コミ・評判調査概要】
- 調査対象:各シャンプー使用者
- 調査手法:クラウドワークス
- 回答数:~10人(シャンプーによる)
他にも沢山のシャンプーを紹介しています
ヘアケアトークでは他にもたくさんのお悩みを解決できるように沢山のシャンプーを紹介しています。
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