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ひでよし
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【枝毛の原因とケア方法3選をプロが徹底解説】自宅での対策が大切

髪の毛がダメージするとできる枝毛。

枝毛が髪の毛にできると手触りもざらついて見た目も綺麗に見せることが難しくなってしまいます。

  • 枝毛ってどうしてできるの?
  • 枝毛を予防するケア方法はある?

こういった疑問を解決していきます。

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この記事の著者

スクロールできます
ちゃちゃ

300種以上シャンプー&トリートメント試したヘアケアマニア。読者目線でシャンプー選びをサポート。

ねね

アロマテラピー検定1級香りマニア。ヘアケア商品の香り選びをお手伝いします。

白髪染め専門美容室ソマリ

三重県の白髪染め専門美容室。美容師資格を持った記事監修者を中心に主に白髪記事を執筆。

プロフィール詳細

ヘアケアトーク編集部では監修美容師、アロマテラピー検定取得者・専属モニターからなる編集部がヘアケア商品をレビューしています。「シャンプー」「トリートメント」「ヘアアイロン」「白髪染めトリートメント」といった各種ヘアケア用品を実際に体験し、独自調査した口コミを基に記事制作しています。

記事監修者

スクロールできます

保有資格:美容師免許

美容専門学校卒業後、美容師・ネイル・メイク・まつげパーマなど、美容業務全般に携わる。髪質の変化を感じ悩みが増える40〜50代の大人女性から悩みに寄り添う誠実な姿に定評があり、リピート率は80%以上。

保有資格:美容師免許

地域密着型の白髪染め専門美容室ソマリを運営。シャンプーから白髪染めまで沢山のヘアケア商品の使用感を実際に確かめるヘアケア用品マニア。

*監修者は「選び方」「ヘアケア知識」について監修しています。各商品を監修者が推薦しているわけではなく編集部が独自に集計・評価付けしています。

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ヘアケアトークでは専門的な知識を基にヘアケア商品の使用感をお伝えするために髪の専門家で国家資格でもある「美容師」がそれぞれの記事監修してます。

また、記事監修並びにサイト運営者でもある長崎弘幸(ひでよし)は白髪染め専門美容室ソマリの運営者で、当サイトの記事内容に責任を持っています。

髪の毛に枝毛ができる仕組み

枝毛ができる仕組み

手触りに重要なキューティクルのダメージ

髪の毛は一番表面をキューティクルと呼ばれるうろこ状に並んでいる「髪の毛のツヤ」や「髪の毛の手触り」に最も関わる部分があります。

髪の毛がダメージにさらされると、まずこのキューティクルが損傷することで「手触りの悪化」や「ツヤがなくなる」といった状態になります。

キューティクルの損傷だけでも「枝毛」はできますが、この時点ではまだ軽度の状態です。

コルテックスの間充物質の流出

髪の毛は3層構造になっており、普段は表面のキューティクルに覆われているコルテックスと呼ばれる部分があります。

このコルテックスは髪の毛を構成するタンパク質や水分の90%近くを占めていますが、髪の毛がダメージすることでキューティクルに隙間ができ、そこから間充物質が流出してしまいます。

間充物質が流出すると普段は固定されていた繊維質もほどけてしまいますので髪の毛が裂けやすい状態になってしまいます。

裂けやすい状態とはつまり「枝毛」になりやすい状態になっているので、なるべく早めに対策してあげることが必要です。

髪の毛の枝毛の原因となるダメージ

枝毛が気になる女性

髪の毛に枝毛ができる原因はずばり「髪の毛のダメージ」です。

髪の毛のダメージというと、カラーやパーマなど薬剤処理の外的要因に目がいきがちですが、生活習慣など内的要因も髪の毛のダメージしやすさに関わってくるので同時に着目したいポイントです。

2種類のダメージ
  • 外的要因
  • 内的要因

髪の毛が枝毛になる外的要因

髪の毛の外的ダメージ
  1. カラーのダメージ
  2. パーマのダメージ
  3. コテ・アイロンなど熱ダメージ
  4. 紫外線ダメージ
  5. 摩擦によるダメージ

カラーやパーマなどの薬剤処理をした際にキューティクルは傷つき間充物質も流出してしまいます。

またコテなどの熱ダメージや紫外線の影響でも髪の毛は傷つきます。

そうなると髪の毛の内部ではダメージホールと呼ばれるダメージによってできた空洞が生まれて裂けやすくなり枝毛ができてしまうのです。

ダメージすると日常生活で起きる髪の毛の摩擦などささいなことでも枝毛ができやすくなってしまいます。お風呂上がりにタオルでごしごしときつく拭いたり洗浄力の強いシャンプーを使っている人も要注意です。

日常生活で起きる摩擦などでは毛先から枝毛がおきますが、薬剤処理による髪の毛の枝毛は中間部分から起きることも特徴です。

髪の毛が枝毛になる内的要因

内的要因
  1. 睡眠不足
  2. 食生活
  3. ストレスなど

生活習慣の乱れは髪の毛を育む頭皮への血行不良やホルモンバランスの乱れを起こす原因となります。

髪の毛の太さやキューティクルの厚さは個人差があるので、髪質にも枝毛になりやすい髪質とそうでない髪質とにわかれますが、これらの生活習慣は枝毛のおきやすい髪質へと変化させてしまう恐れがあります。

髪の毛の外的ダメージ要因に心当たりがない人はこういった生活習慣が関連している可能性が高いのです。

生活習慣は身体だけでなく、最終的に髪の毛や頭皮環境にも影響を及ぼすことがあるので、心当たりのある人は見直してみることが必要です。

髪の毛に枝毛ができないようにするケア方法

枝毛がない髪の毛が綺麗な女性

はじめに言っておくと髪の毛はダメージすると元どおりになることはありません。

つまり、ダメージが原因でおきる枝毛に対してのケア方法は予防が肝となってくるのです。

1シャンプーで枝毛予防ケア

シャンプーは本来「洗うことを目的」としたものですが、品質の高いものだとダメージ予防効果が大いに期待できます。

その秘密は洗浄成分を代表に配合成分にあります。ドラッグストアなどで見かける〜1000円未満のシャンプーには毛髪補修成分はほぼ含まれておらず、洗浄成分の強すぎる商品がほとんどです。

洗浄成分が強すぎるシャンプーは洗うだけで髪の毛の負担になります。これでは枝毛のスパイラルです。

対して2000円〜以上のサロンシャンプー と呼ばれる品質の高いシャンプーにはサロントリートメント並の補修成分が配合されてあるものも多くあります。

しかもそれだけでなく、「洗うことを目的」とした洗浄成分でさえも高品質なものは補修効果が期待できるのです。

「シャンプーはどれをつかっても同じ」と思っている方も多くいるかとは思いますが自宅でのダメージ予防を取り組むのならまずはシャンプーから取り掛かることを強くおすすめします。

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トリートメントで枝毛予防ケア

トリートメントには油分など皮膜成分が多く含まれています。

皮膜成分とはその名の通り髪の毛を守ってくれる役割の成分です。シリコンや植物性オイルなどがよく含まれています。

そのためすべりをよくしてくれたり綺麗に見せたりするだけでなくトリートメントもダメージ予防には効果的です。

アウトバスで枝毛予防ケア

熱ダメージ予防には必須のアイテムがアウトバス(洗い流さない)トリートメントです。

毎日のドライヤーの熱ダメージだけでなく、アイロン前につけることでアイロンの熱ダメージも軽減してくれるものもあります。

熱ダメージは予防をしていない髪の毛と予防している髪の毛とでは天と地ほどのダメージ差がありますので絶対につけましょう。

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現在の枝毛の対処方法

枝毛ができてしまった場合は切る以外に治す方法はありません。

といっても長さを切るのではなく「枝毛カット」をしてもらうことで、現在ある枝毛を落ち着かせることができます。

枝毛を自宅でカットする

自動で枝毛をカットしてくれるヘアアイロンがあってそれを使うことで自宅でも枝毛カットを行うことができます。

枝毛は放っておくとどんどん広がってしまうため、枝毛カットをしながらヘアケアをしていくことが大切ですがこれがあればすべての枝毛ケアが自宅で完結します。

使ったことはありませんが、かなり実用的に感じますね。

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【結論】枝毛は予防ケアが大切

髪の毛のダメージが起きるのが枝毛ですのでダメージを予防して枝毛を生み出さないように予防してあげることが最も大切です。

そのためには美容院に行った時だけでなく、毎日の自宅でのお手入れが確実に積み重なってくるのでしっかりと見直していきましょう。

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